1 - 6: Nyeste Motion
 
Motion
 
Gode råd om træning i motionscenter
(Motion > Træningscenter)


Her er en række gode råd for at få det bedste resultat i træningscentret 1) Husk at varme op Hvis du bruger de første 10-15 minutter på at varme op, så kan du præstere mere og samtidig mindske...
Motion
 
Gode råd om motionsudstyr
(Motion > Motionsudstyr)


Der findes meget forskelligt motionsudstyr. Her er nogle gode råd om, som du bør følge når du skal ud og købe motiondudstyr Det skal passe til dig Det skal kunne indstilles, så det passer til din krop. ...
Motion
 
Hvad er et motionscenter?
(Motion > Træningscenter)


Et motionscenter, også kaldet fitnesscenter, er et facilitet hvor kunder og sportsudøvere har adgang til maskiner, udstyr og rådgivning til diverse fysiske øvelser. Hyppige årsager til at gå i motionscenter kan v...
Motion
 
BMI
(Motion > Motion)


Body Mass Index (engelsk for legemsmasseindeks, forkortet BMI), er en matematisk formel for en sammenhæng mellem en persons højde og vægt. Det bruges til at estimere under- og overvægt. BMI = Vægt / (Højde * H...
Motion
 
Gode motionsråd
(Motion > Motion)


* Motioner sammenlagt mindst 30 minutter om dagen. Det behøver ikke at være hård motion. Cykling til arbejde i stedet for at tage bussen eller en tur i svømmehallen er godt nok. * Hvis du vælger at begynde at l&osla...
Motion
 
Hvilken type træning skal jeg vælge?
(Motion > Motion)


Det er ikke ligemeget hvilken type træning du vælger. En type træning er godt for noget, en anden type træning er godt for noget andet. Her er en lille guide til hvad du skal vælge 1) Vil du gerne forbedre din balance...





Farmakologi
Farmakologi er læren om lægemidler. ...

Hvis du har du materiale til katagorien "Motion" så indsend det til os. Hovedkategori: Motion



Motionsudstyr Træningscenter