Kategori: (Helseleksikon)
Råkost er mad, som ikke er opvarmet over ca. 42 grader (nogle mener, at grænsen går ved 47 grader). Tanken bag er, at opvarmning &ae...
Kategori: (Løbetræning)
Det daglige indtag af kost har en væsentlig betydning for træning og forberedelse til konkurrencer. Spis derfor fornuftigt, især op ...
Kategori: (Kostråd)
Sundhedsstyrelsen har opstillet 8 sundhedsråd, der skal sikre en sund og varieret kost, om motion.
* Spis frugt og grønt – 6 om dage...
Kategori: (Psykoterapeut uddannelse)
Går du og drømmer om at blive psykoterapeut, så kan du tage en af de mange psykoterapeut uddannelse der findes.
En go psykoterap...
Kategori: (Stress)
Stress på arbejdet er ved at blive en folkesygdom, og det koster rigtig mange sygedage hvert år. Derfor skal vi prøve at undgå...
Kategori: (Slankeråd)
En slankekur er en fællesbetegnelse for en række handlinger en person foretager sig for komme ned i vægt. Typisk vil en slankekur om...
Kategori: (Tandpleje)
De fleste mennesker er bange for smerte, derfor ønsker nogle at komme i fuld narkose, når de skal have foretaget tandbehandling, men er d...
Kategori: (Coaching)
Prisen på coaching er meget varierende. Det er et område med stor konkurrence, så nogle er billige, mens andre er meget dyre. Normal...
Kategori: (Kostråd)
Sundhedsstyrelsen har opstillet 8 sundhedsråd, der skal sikre en sund og varieret kost, og motion.
* Spis frugt og grønt – 6 om dage...
Kategori: (Slankeråd)
Der er stadig intet bevis for at problemer med vægten er noget man er født med, og det er en god nyhed for dig, for det betyder at du ikk...
