1 - 2: Nyeste Angst terapi

Terapi (Angst terapi)  Ã…rsager til angst    Ã…rsager til angst (Terapi > Angst terapi) Fordi en vis angst eller frygt er nødvendig i farlige situationer, har alle mennesker et større eller mindre angstberedskab. Følelsen angst har simpelthen været og er nødvendig for at overleve. Det er meningen at... Gå til side

Terapi (Angst terapi)  Hvad er angst?    Hvad er angst? (Terapi > Angst terapi) Der er en glidende overgang mellem frygt, nervøsitet og angst. Angst er en ubehagelig følelse af at der er fare på færde. Som udgangspunkt så skal man betragte angst som en god ting, fordi den hjælpe os ud at vir... Gå til side

Wellness
Ordet wellness kommer af engelsk: at være well, og har en dobbelt betydning: At være rask og at have det godt. Wellness omfatter fysisk, mentalt og emotionelt, spirituelt og socialt velvære Ordet wellness benyttes over hele verden...